fa ارتباط بین مؤلفه‌های آمادگی جسمانی و عملکرد مهارتی در تکواندوکاران نوجوان دختر: یک مطالعه مقطعی عمومى General پژوهشي Research <p dir="rtl" style="text-align:justify"><strong>هدف</strong> تکواندو به‌عنوان یک ورزش رزمی المپیکی، نیازمند هماهنگی بالایی بین مؤلفه‌های آمادگی جسمانی و مهارت‌های فنی&ndash;حرکتی است. با این حال، شواهد مربوط به ارتباط هم‌زمان این مؤلفه‌ها با عملکرد مهارتی در تکواندوکاران نوجوان دختر محدود است. بنابراین، مطالعه حاضر با هدف بررسی ارتباط بین مؤلفه‌های منتخب آمادگی جسمانی شامل انعطاف‌پذیری، توان انفجاری، زمان واکنش و تعادل با شاخص‌های عملکرد مهارتی شامل سرعت ضربه پا، قدرت ضربه دست و مهارت ترکیبی در تکواندوکاران نوجوان دختر انجام شد.<br> <strong>روش‌ها</strong> این پژوهش از نوع مقطعی&ndash;همبستگی با رویکرد کمی بود. نمونه آماری شامل ۳۱ تکواندوکار دختر ۱۴ تا ۱۸ ساله با ۳ تا ۵ سال سابقه تمرین بود. مؤلفه‌های آمادگی جسمانی با استفاده از آزمون‌های بشین و برسان (انعطاف‌پذیری)، پرش عمودی سارجنت (توان انفجاری)، خط‌کش نلسون (زمان واکنش) و آزمون لک‌لک (تعادل) ارزیابی شدند. شاخص‌های عملکرد مهارتی نیز شامل سرعت ضربه پا (FSKT-10s)، قدرت ضربه دست و مهارت ترکیبی بود. داده‌ها با استفاده از آمار توصیفی و ضریب همبستگی پیرسون تحلیل شدند.<br> <strong>یافته‌ها</strong> انعطاف‌پذیری با زمان واکنش (0.38- =r)، توان انفجاری (0.36 =r)، سرعت ضربه پا (0.50 =r) و مهارت ترکیبی (0.51- =r) همبستگی معناداری نشان داد. همچنین، زمان واکنش با مهارت ترکیبی (0.44=r) و سرعت ضربه پا با زمان اجرای مهارت ترکیبی (0.40- =r) رابطه معناداری داشت. در مقابل، تعادل ایستا و قدرت ضربه دست با شاخص‌های عملکرد مهارتی، از جمله سرعت ضربه پا و مهارت ترکیبی، همبستگی معناداری نشان ندادند.<br> <strong>نتیجه‌گیری</strong> نتایج این مطالعه نشان داد که انعطاف‌پذیری و زمان واکنش با عملکرد مهارتی در تکواندوکاران نوجوان دختر ارتباط معناداری دارند. ورزشکارانی که از انعطاف‌پذیری بیشتر و زمان واکنش کوتاه‌تری برخوردار بودند، عملکرد بهتری در اجرای مهارت‌های ترکیبی و سرعت ضربه پا نشان دادند. این یافته‌ها می‌توانند مبنای طراحی برنامه‌های تمرینی هدفمند برای ارتقای عملکرد رقابتی در تکواندو باشند.</p> <div style="text-align: justify;"><strong>Objective </strong>Taekwondo is an Olympic combat sport that requires a high level of integration between physical fitness and technical skills. However, evidence regarding the relationships between physical fitness components and skill performance in adolescent female taekwondo athletes remains limited. Therefore, this study aimed to investigate the relationships between selected physical fitness components, including flexibility, explosive power, reaction time, and balance, and skill performance indicators, namely kicking speed, punching power, and combined skill performance, in adolescent female taekwondo athletes.<br> <strong>Methods </strong>This cross-sectional correlational study employed a quantitative research design. The study included 31 female taekwondo athletes aged 14&ndash;18 years with 3&ndash;5 years of training experience. Physical fitness components were assessed using the Sit-and-Reach Test (flexibility), Sargent Vertical Jump Test (explosive power), Nelson Ruler Drop Test (reaction time), and Stork Balance Test (balance). Skill performance indicators included kicking speed (FSKT-10s), punching power, and combined skill performance. Data were analyzed using descriptive statistics and Pearson&rsquo;s correlation coefficient.<br> <strong>Results </strong>Flexibility was significantly correlated with reaction time (r = &minus;0.38), explosive power (r = 0.36), kicking speed (r = 0.50), and combined skill performance (r = &minus;0.51). Reaction time was also significantly associated with combined skill performance (r = 0.44), whereas kicking speed showed a significant negative correlation with combined skill performance (r = &minus;0.40). In contrast, static balance and punching power were not significantly associated with the assessed skill performance indicators.<br> <strong>Conclusion</strong> The findings indicate that flexibility and reaction time are significantly associated with skill performance in adolescent female taekwondo athletes. Athletes with greater flexibility and faster reaction times demonstrated superior performance in both kicking speed and combined technical skills. These findings provide practical insights for developing targeted training programs to enhance competitive performance in taekwondo.</div> آمادگی جسمانی, عملکرد مهارتی, تکواندو Physical Fitness, Skill Performance, Taekwondo 432 453 http://biomechanics.iauh.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-293-7&slc_lang=fa&sid=1 Alireza Elhamipour علیرضا الهامی پور 10031947532846005752 0009-0003-3952-7678 No Department of Physical Education and Sport Sciences, CT.C., Islamic Azad University, Tehran, Iran. گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد تهران مرکزی، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران. Razieh Yousefian Molla راضیه یوسفیان ملا 10031947532846005753 10031947532846005753 Yes Department of Physical Education and Sport Sciences, CT.C., Islamic Azad University, Tehran, Iran. گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد تهران مرکزی، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران. Ali Fatahi علی فتاحی 10031947532846005754 10031947532846005754 No Department of Physical Education and Sport Sciences, CT.C., Islamic Azad University, Tehran, Iran. گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد تهران مرکزی، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران.