دوره 2، شماره 4 - ( 12-1395 )                   جلد 2 شماره 4 صفحات 5-18 | برگشت به فهرست نسخه ها

XML English Abstract Print


گروه حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی، دانشکده تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران.
چکیده:   (5081 مشاهده)
هدف: یکی از بیماری‌های شایع دوران سالمندی استئوآرتریت یا همان آرتروز است. استئوآرتریت از علل عمده محدودسازی فعالیت در میان افراد سالمند است. این مطالعه به‌منظور بررسی تأثیر یک دوره تمرین کششی بر عملکرد تعادل پویای کارکردی و دامنه حرکتی زانوی مردان سالمند فعال مبتلا به استئوآرتریت زانو انجام شد.
روش ­ها: جامعه آماری شامل مردان سالمند فعال مبتلا به استئوآرتریت زانو در استان آذربایجان غربی است. از بین آن‌ها 20 نفر که حداقل 2 جلسه در هفته به فعالیت ورزشی می‌پرداختند انتخاب و به‌صورت تصادفی به دو گروه 10 نفری (تمرین کششی و کنترل) تقسیم شدند. شرکت­کنندگان به مدت 8 هفته، 3 جلسه در هفته برنامه تمرین کششی را اجرا نمودند. برای اندازه­گیری تعادل عملکردی پویا از سه آزمون و برای اندازه­گیری دامنه حرکتی زانو از گونیامتر استفاده گردید. از آزمون آماری t مستقل برای بررسی نتایج بین گروهی، آزمون t زوجی برای بررسی نتایج درون‌گروهی و آزمون دی-کوهن جهت برآورد اندازه اثر استفاده شد.
یافته‌ها: نتایج نشان داد که در مقایسه درون‌گروهی آزمون بلند شو و برو (ثانیه) (0/001p=)، دامنه حرکتی زانو، 30 ثانیه نشست و برخاست از روی صندلی (تعداد) و چابکی 8 فوت راه رفتن مخصوص سالمندان (ثانیه) (0/001p=) در گروه آزمایشی و در مقایسه بین گروهی آزمون بلند شو و برو (ثانیه) (0/049p=)، دامنه حرکتی زانو ، 30 ثانیه نشست و برخاست از روی صندلی (تعداد) و چابکی 8 فوت راه رفتن مخصوص سالمندان (ثانیه) (0/001p=) اختلاف معنی­دار بود.
نتیجه‌گیری:  به‌کارگیری تمرین کششی می‌تواند عاملی اثرگذار بر بهبود تعادل عملکردی پویا و دامنه حرکتی زانوی مردان سالمند فعال مبتلا به استئوآرتریت زانو شود.
متن کامل [PDF 704 kb]   (816 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: تخصصي
دریافت: ۱۳۹۵/۵/۱۴ | پذیرش: ۱۳۹۵/۸/۸ | انتشار: ۱۳۹۶/۶/۲۳