1- گروه آسیبشناسی، دانشکدۀ تربیتبدنی و علوم ورزشی دانشگاه بوعلی سینا همدان، همدان، ایران.
چکیده: (7234 مشاهده)
هدف: هدف از انجام مطالعۀ حاضر، شیوع و بررسی انواع مکانیزم آسیب زانو در داوران فوتبال لیگ برتر ایران بود.
روشها: تحقیق از نوع کاربردی و روش تحقیق عرضی بود. 59 نفر داور لیگ برتر ایران با میانگین سنی 1/4±30/36 سال، قد 8/5±179 سانتیمتر و وزن 3/6±55/74 کیلوگرم نمونه آماری تحقیق حاضر را تشکیل دادند. اطلاعات مربوط به آسیبهای زانو از جمله سابقه آسیب، مکانیزم آسیب، نوع درمان و نحوه اثرگذاری علائم زانو بر روی توانایی اجرای فعالیتهای روزانه و فعالیتهای ورزشی-تفریحی، و همچنین محدودیت در فعالیتهای عملکردی روزانه و مهارتهای ورزشی از طریق پرسشنامه KOS (Knee Outcome Survey) به دست آمد. با استفاده از آزمون ضریب همبستگی پیرسون ارتباط بین متغیرهای مختلف تحقیق، از جمله خورده مقیاسهای KOS و همچنین سطح فعلی خود اظهاری عملکرد مفصل زانو و میزان آگاهی حرکتی داوران در مفصل زانو، بررسی شد.
یافته ها: نتایج تحقیق نشان داد 81% داوران فوتبال آسیب زانو را تجربه کردند. بیشترین درصد آسیبهای زانو مربوط به آسیب مینیسک (40%) بود و میزان آسیبهای زانو در پای غیرغالب بیشتر از پای غالب بود. همچنین داوران در زمان جلسات تمرینی بیشتر آسیب میدیدند. امتیاز مقیاس سنجش زانو برای خورده مقیاس فعالیتهای روزانه 13±85، و برای خورده مقیاس ورزشی-تفریحی 9±90 بود.
نتیجهگیری: نتایج تحقیق حاضر لزوم اهمیت وجود تمرینات اینتروال و تمرینات مخصوص پیشگیری از آسیبهای زانو همچون تمرینات بهبود آگاهی حرکتی (تمرینات حسی-عمقی)، تمرینات قدرتی مانند نوردیک همسترینگ، تمرینات انعطافپذیری و تمرینات استقامتی که با هدف پیشگیری از آسیب زانو طراحی شدهاند را در برنامههای گرم کردن توصیه میکند. اطلاعات حاصل از این تحقیق در جهت طراحی و تنظیم برنامه پیشگیری از آسیب به دستاندرکاران کمیته داوران فدراسیون فوتبال ایران کمک شایانی میکند.
نوع مطالعه:
پژوهشي |
موضوع مقاله:
تخصصي دریافت: 1395/10/4 | پذیرش: 1395/11/14 | انتشار: 1396/6/23