fa تأثیر یک دوره تمرین کششی بر عملکرد تعادل پویای کارکردی و دامنه حرکتی زانوی بیماران مبتلا به استئوآرتریت زانو تخصصي Special پژوهشي Research <strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">هدف:</span></span></strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;"> یکی از بیماری‌های شایع دوران سالمندی استئوآرتریت یا همان آرتروز است. استئوآرتریت از علل عمده محدودسازی فعالیت در میان افراد سالمند است. این مطالعه به‌منظور بررسی تأثیر یک دوره تمرین کششی بر عملکرد تعادل پویای کارکردی</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">و دامنه حرکتی زانوی مردان سالمند فعال مبتلا به استئوآرتریت زانو انجام شد.</span></span><br> <strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">روش &shy;ها:</span></span></strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;"> جامعه آماری شامل مردان سالمند فعال مبتلا به استئوآرتریت زانو در استان آذربایجان غربی است. از بین آن‌ها 20 نفر که حداقل 2 جلسه در هفته به فعالیت ورزشی می‌پرداختند انتخاب و به‌صورت تصادفی به دو گروه 10 نفری (تمرین کششی و کنترل) تقسیم شدند. شرکت&shy;کنندگان به</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">مدت</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">8</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">هفته،</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">3</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">جلسه در هفته برنامه</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">تمرین کششی را اجرا</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">نمودند. برای</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">اندازه&shy;گیری</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">تعادل عملکردی پویا</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">از</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">سه آزمون و برای اندازه&shy;گیری دامنه حرکتی زانو از گونیامتر</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">استفاده</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">گردید.</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">از</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">آزمون</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">آماری</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"> t </span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">مستقل برای بررسی نتایج بین گروهی، آزمون </span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;">t</span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;"> زوجی برای بررسی نتایج درون‌گروهی </span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">و </span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">آزمون </span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">دی</span></span><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:12.0pt;">-</span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">کوهن جهت برآورد اندازه اثر</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">استفاده شد.</span></span><br> <strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">یافته‌ها:</span></span></strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;"> نتایج نشان داد که در مقایسه درون‌گروهی آزمون بلند شو و برو (ثانیه) (0/001</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;">p=</span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">)، دامنه حرکتی زانو، 30 ثانیه نشست و برخاست از روی صندلی (تعداد) و چابکی 8 فوت راه رفتن مخصوص سالمندان (ثانیه) (0/001</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;">p=</span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">) در گروه آزمایشی و در مقایسه بین گروهی آزمون بلند شو و برو (ثانیه) (0/049</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;">p=</span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">)، دامنه حرکتی زانو ، 30 ثانیه نشست و برخاست از روی صندلی (تعداد) و چابکی 8 فوت راه رفتن مخصوص سالمندان (ثانیه) (0/001</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;">p=</span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">) اختلاف معنی&shy;دار بود.</span></span><br> <strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">نتیجه‌گیری:</span></span></strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">&nbsp; به‌کارگیری تمرین کششی می‌تواند</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">عاملی</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">اثرگذار</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">بر</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">بهبود تعادل عملکردی پویا</span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">و دامنه حرکتی زانوی مردان سالمند فعال مبتلا به استئوآرتریت زانو شود.</span></span> <strong>Objective:</strong> This study was done to investigate the effect of a period of stretch training on functional dynamic balance performance and range of motion in patients with knee osteoarthritis.<br> <strong>Methods:</strong> the population from which the sample of the study was selected included active older men with knee osteoarthritis in West Azerbaijan. 20 active man who were paid to exercise at least twice a week, were randomly divided into two groups of 10 patients. Subjects for 8 weeks, three times a week. To measure the functional dynamic balance three tests were used, and goniometer was used to measure the range of motion of the knee. To analyze the data, independent samples t-test was used for evaluating the between groups performance, and Paired samples t tests was used to check the within the group&rsquo;s performance. Cohen&#39;s d-test was used to estimate the effect size.<br> <strong>Results:</strong> Results of the study showed that there were significant differences within groups, &nbsp;in Get Up and Go test (s) (p = 0.001), knee Range of motion, 30- Second Chair stand (the number) and Agility 8 foot time up and go for the elderly (s) (p = 0.0001). In between groups comparison also there were meaningful differences in Get Up and Go test (s) (p = 0.049), knee Range of motion, 30- Second Chair stand (the number) and Agility 8 foot time up and go for the elderly (s) (p = 0.0001).<br> <strong>Conclusion:</strong> Stretch training can significantly improve functional dynamic balance and range of motion in active older men with knee osteoarthritis. تمرین کششی, ‌ تعادل عملکردی پویا, دامنه حرکتی زانو, مردان سالمند, استئوآرتریت زانو Stretch training, Functional dynamic balance, Knee Range of motion, Older men, Knee Osteoarthritis 5 18 http://biomechanics.iauh.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-128-1&slc_lang=fa&sid=1 Edris Bavardi Moghadam ادریس باوردی مقدم bavardi.e@gmail.com 1003194753284600943 1003194753284600943 Yes Department of Sports Injury and Corrective Exercises, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, Kharazmi University of Tehran, Tehran, Iran. گروه حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی، دانشکده تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران. Seyed Sadradin Shojaedin سیدصدرالدین شجاع الدین Sa_shojaedin@yahoo.com 1003194753284600944 1003194753284600944 No