fa اثر وضعیت قرار گیری پا بر فعالیت عضلات شانه و تنه هنگام بلند کردن بار از زمین تخصصي Special پژوهشي Research <strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:13.0pt;">هدف:</span></span></strong> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:13.0pt;">این مطالعه با هدف بررسی اثر وضعیت قرار گیری پا بر فعالیت عضلات شانه و تنه هنگام بلند کردن بار از زمین اجرا شد. </span></span><br> <strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:13.0pt;">روش &shy;ها:</span></span></strong> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:13.0pt;">تعداد 16 نفر دانشجو دختر رشته تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی همدان به صورت داوطلبانه در این مطالعه شرکت کردند. با استفاده از دستگاه الکترومایوگرافی</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:12.0pt;">BTS FreeEMG 300</span></span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:13.0pt;"> و الکترودهای سطحی فعالیت عضلات دوسربازوی، سه سربازوی، دلتوئیدقدامی، دلتوئیدمیانی، دلتوئیدخلفی، ذوزنقه و راست کننده ستون فقرات حین بلند کردن جعبه به وزن 15 درصد وزن بدن در سه حالت قرار گیری پا (پای صاف، پای خمیده و یک پا روی پله) اندازه گیری شد. اطلاعات </span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:12.0pt;">RMS</span></span></span> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:13.0pt;">هرعضله طی اجرای هر مهارت به مقدار حداکثر انقباض ارادی ایزومتریک (</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:12.0pt;">MVIC</span></span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:13.0pt;">) آن عضله تقسیم و سپس در عدد صد ضرب گردید. از آزمون آماری</span></span> <span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:12.0pt;">Repeated Measure</span></span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:13.0pt;">برای تجزیه و تحلیل داد ها در نرم افزار </span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:12.0pt;">SPSS</span></span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:13.0pt;"> 16</span></span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:13.0pt;"> و سطح معناداری (05/0</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:13.0pt;">p <</span></span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:13.0pt;">) استفاده شد. </span></span><br> <strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:13.0pt;">یافته &shy;ها:</span></span></strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:13.0pt;"> نتایج نشان داد بین میزان فعالیت عضلات دوسربازوی، سه سربازوی، دلتوئیدقدامی، دلتوئیدمیانی، دلتوئیدخلفی، ذوزنقه و راست کننده ستون فقرات در سه حالت قرار گیری پا اختلاف معنی داری وجود ندارد، اما بین شدت فعالیت عضلات مختلف کمربند شانه ای و راست کننده ستون فقرات تفاوت معنی داری وجود دارد</span></span><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:12.0pt;"> (001/0</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:12.0pt;">P =</span></span></span><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:12.0pt;">)</span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">.</span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:13.0pt;"> حداکثر شدت فعالیت به ترتیب شامل راست کننده ستون فقرات، دلتوئید قدامی، دلتوئیدمیانی، ذوزنقه، دلتوئیدخلفی، دوسربازوی، سه سربازوی بود. همچنین مقایسه انتگرال فعالیت عضله </span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:12.0pt;">EL3</span></span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:13.0pt;"> اختلاف معنی&shy;داری را در سه حالت بلند کردن وزنه نشان نداد (05/0 </span></span><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:13.0pt;">=</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:13.0pt;">p</span></span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:13.0pt;">)</span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:13.0pt;">. </span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:13.0pt;">نوع بلند کردن شیء از زمین تغییر معنی داری در شدت فعالیت عضلات مختلف نداشته است.</span></span><br> &nbsp; <strong>Objective:</strong> This study aimed to investigate the effects of leg positioning on the activity of shoulders and body while lifting weights.<br> <strong>Methods:</strong> Employing an electromyography set (BTS free EMG 300) and surface electrodes, the activity of such muscles as biceps, triceps, anterior, medial and posterior deltoid, trapezius and erector spinae, while lifting a weight weighing %15 of body mass, in three leg positions (straight, bending and a leg on a step), were measured. Each muscle`s RMS data, during performing the skills, were divided by the amount of maxinmum voluntary isometric contraction (MVIC) then multiplied by 100. Repeated Measurewas used to analysis the data at the significance level of (p<0.05) in SPSS 16.<br> <strong>Results: </strong>The results showed no significant difference among the activity of such muscles as biceps, triceps, anterior, medial and posterior deltoid, trapezius and erector spinae in three different positions. However, there existed a significant different between the different pectoral gridle and erector spinae muscles in terms of their intensity of activity (p=0.01). The maximum of intensity of activity was respectively assigned to erector spinae, anterior deltoid, medial deltoid, trapezius, posterior deltoid, bicepts and tricepts. Moreover, the comparison of the activity of the muscle L3 in the three different leg positions in lifting a weight did not show a significant difference (p=0.05).<br> <strong>Conclusion:</strong> The way of lifting the object does not lead to a significant difference in the intensity of the activity of different muscles. وضعیت قرار گیری پا, فعالیت الکترومایوگرافی, بلند کردن بار از زمین Legs position, Muscle activity, Electromyography, Load lifting 35 42 http://biomechanics.iauh.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1-2&slc_lang=fa&sid=1 Arezoo Noori آرزو نوری a67.noori@gmail.com 1003194753284600917 1003194753284600917 Yes Department of Sport Biomechanics, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, Islamic Azad University, Brojerd branch, Brojerd, Iran. گروه بیومکانیک ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد بروجرد، بروجرد، ایران. Nader Farahpour نادر فرهپور 1003194753284600918 1003194753284600918 No Department of Physical Education and Sport Sciences, Faculty of Humanities, Islamic Azad University, Hamedan branch, Hamedan, Iran. گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد همدان، همدان، ایران. Mahdi Majlesi مهدی مجلسی 1003194753284600919 1003194753284600919 No Department of Physical Education and Sport Sciences, Faculty of Humanities, Islamic Azad University, Hamedan branch, Hamedan, Iran. گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد همدان، همدان، ایران.