fa کرامپ عضلانی ناشی از ورزش در دونده‌ها: مروری بر مطالعات عمومى General پژوهشي Research <strong>هدف:&nbsp;</strong>کرامپ عضلانی ناشی از ورزش به عنوان انقباضات دردناک، متناوب و غیرارادی عضله اسکلتی تعریف می‌شود. یکی از ورزش‌هایی که ورزشکاران آن رشته بیشتر دچار کرامپ عضلانی ناشی از ورزش می‌شوند، دوندگان هستند؛ بنابراین هدف از این مطالعه مروری بررسی کرامپ عضلانی ناشی از ورزش در دوندگان است تا مشخص شود که آیا علت وقوع کرامپ و به‌طور کلی ماهیت کرامپ عضلانی در این رشته ورزشی چگونه است.<br> <strong>روش ها:</strong> مقالات با جست‌وجوی هشت پایگاه داده سیناهل، لیلاکس، سنترال، پدرو، وب آو ساینس، اسکوپوس، ام‌بیس و مدلاین شناسایی شدند. دوره جست‌وجو از سال 1997 تا می سال 2021 را پوشش داد. کلیدواژه‌ها در اصل از اصطلاحات MeSH انتخاب شده و سپس تا حدی اصلاح شدند تا اطمینان حاصل شود که همه مطالعات واجد شرایط پیدا شده‌اند. علاوه بر این، جست‌وجوی دستی و بررسی کامل منابع مقالات نیز انجام شد. همچنین این کار در پایگاه‌های فارسی پایگاه الاعات علمی جهاد دانشگاهی، ایران‌داک، ایران مدکس، مگ ایران، مدلیب معادل کلید‌واژه‌های جست‌وجو شده به زبان انگلیسی از هشت پایگاه داده انجام شد.<br> <strong>یافته ها:</strong> بعد از بررسی کل متن مقالات، پانزده مقاله که به بررسی کرامپ عضلانی در دونده‌ها پرداخته بودند، انتخاب شدند و نتایج آن‌ها گزارش شد.<br> <strong>نتیجه گیری:</strong> به نظر می‌رسد که علت وقوع کرامپ عضلانی ناشی از ورزش در دونده‌ها چند عامل باشد. مطالعات علت وقوع کرامپ عضلانی ناشی از ورزش در دونده‌ها را دهیدراسیون و نقص الکترولیت، سرما، طولانی شدن مدت تمرین یا مسابقه، افزایش دمای بدن هنگام تمرین یا مسابقه، سابقه آسیب‌دیدگی و کرامپ عضلانی در گذشته، افزایش شدت تمرین در مدت‌زمان کوتاه و محدودیت‌های غذایی ذکر کرده‌اند. <strong>Objective:&nbsp;</strong>Exercise-associated Muscle Cramp (EAMC) is an intense, painful, and involuntary contraction of skeletal muscles during a physical activity. Runners are more prone to this syndrome than other athletes. The present paper aims to review of the literature on EAMC in runners to determine the reasons and nature of EAMC in this sports field.<br> <strong>Methods:&nbsp;</strong>A search was conducted for related studies from 1997 to 2021 in MEDLINE/PubMed, EMBASE/SCOPUS, LILACS, CINAHL, CENTRAL, Web of Science, PEDro, Google Scholar as well as MagIran, IranDoc, IranMedex, MedLib using MeSH Keywords. The reference section of the studies were also checked to find more studies. Finally, 15 eligible papers on EAMC in runners were reviewed and findings were reported.<br> <strong>Results:&nbsp;</strong>Several factors were found to be effective in EAMC among runners, including dehydration, electrolyte deficit, cold, long training or competition period, increased body temperature during training or competition, history of injury or muscle cramp, increased training intensity in short time, and dietary restrictions.<br> <strong>Conclusion:&nbsp;</strong>The cause of EAMC in runners seems to be multifactorial.&nbsp; کرامپ عضلانی, دونده, تمرین, ورزشکار Muscle cramp, training, athletes, runners 78 93 http://biomechanics.iauh.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-268-2&slc_lang=fa&sid=1 Ali Fattahi علی فتاحی Ali.fatahi@iauctb.ir 10031947532846002622 10031947532846002622 No Department of Sports Biomechanics, Faculty of Physical Education and Sports Science, Central Tehran Branch, Islamic Azad University, Tehran, Iran. گروه بیومکانیک ورزشی، دانشکده تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد تهران مرکزی، تهران، ایران. Mahboobeh Dehnavi محبوبه دهنوی mahboobeh.dehnavi@gmail.com 10031947532846002623 10031947532846002623 Yes Department of Sports Biomechanics, Faculty of Physical Education and Sports Science, Central Tehran Branch, Islamic Azad University, Tehran, Iran. گروه بیومکانیک ورزشی، دانشکده تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد تهران مرکزی، تهران، ایران. Leila Hamzeh لیلا حمزه leailahamzeh61@gmail.com 10031947532846002624 10031947532846002624 No Department of Sports Biomechanics, Faculty of Physical Education and Sports Science, Central Tehran Branch, Islamic Azad University, Tehran, Iran. گروه بیومکانیک ورزشی، دانشکده تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد تهران مرکزی، تهران، ایران.