fa بررسی اثر تمرینات اسپرت متریک بر فاکتورهای عملکردی مرتبط با آسیب های اندام تحتانی و متغیرهای مهارتی بازیکنان نونهال فوتسالیست تخصصي Special پژوهشي Research <div style="text-align:justify"><strong>هدف</strong> هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر تمرینات پیشگیری از آسیب اسپرت‌متریک بر فاکتورهای عملکردی مرتبط با کاهش خطر آسیب‌های اندام تحتانی و متغیرهای مهارتی بازیکنان نونهال فوتسالیست می‌باشد.<br> <strong>روش‌ها </strong>این پژوهش از نوع نیمه‌تجربی می‌باشد. آزمودنی‌های این پژوهش را 30 فوتسالیست ۹ تا ۱۲ ساله بر اساس معیارهای ورود و خروج از تحقیق تشکیل داده که پس از انتخاب به‌صورت تصادفی به دو گروه 15 نفره تجربی و کنترل تقسیم شدند. پیش و پس از انجام 6 هفته تمرینات اسپرت‌متریک، متغیرهای چابکی، تعادل ایستا، تعادل پویا، توان، سرعت دریبل و دقت شوت، به ترتیب به‌وسیله آزمون‌های ایلینویز، استورک، Y، جهش سه‌گانه، دریبل و شوت مور-کریستین مورد ارزیابی قرار گرفت. گروه تجربی به مدت شش هفته و 3 جلسه در هفته تمرینات ویژه اسپرت‌متریک را در کنار تمرینات روتین فوتسال اجرا نمودند و گروه کنترل نیز تنها تمرینات روتین فوتسال را دنبال کردند. جهت تحلیل آماری یافته‌های تحقیق از آزمون‌های تی زوجی و تحلیل کوواریانس در سطح معنی‌داری 0/05 استفاده شد.<br> <strong>یافته‌ها </strong>نتایج آزمون کوواریانس نشان داد که بین رکورد آزمون‌های چابکی (0/001=p)، تعادل ایستا (0/001=p)، تعادل پویا (0/005=p)، توان (0/003=p)، سرعت دریبل (0/013=p) و دقت شوت مور کریستین (0/001=p)، در گروه تجربی و کنترل تفاوت معناداری پس از شش هفته تمرین وجود دارد.<br> <strong>نتیجه‌گیری </strong>نتایج تحقیق حاضر نشان داد که تمرینات اسپرت‌متریک می‌تواند به‌طور معناداری توانایی‌های جسمانی و مهارتی نونهالان فوتسالیست را ارتقاء دهد. ازاین‌رو، پیشنهاد می‌شود که تمرینات اسپرت‌متریک به‌عنوان یک روش مؤثر و کاربردی در برنامه‌ تمرینات سنین پایه رشته فوتسال در نظر گرفته شود.</div> <div style="text-align: justify;"><strong>Objective </strong>The present study aimed to examine the effects of injury prevention training using the Sport-Metric method on functional factors associated with reducing the risk of lower extremity injuries, as well as skill-related variables in young futsal players.<br> <strong>Methods </strong>This study employed a quasi-experimental design. The participants included 30 futsal players aged 9 to 12 years who met the inclusion and exclusion criteria. They were randomly assigned to two groups of 15: an experimental group and a control group. Before and after six weeks of Sport-Metric training, agility, static balance, dynamic balance, power, dribbling speed, and shooting accuracy were assessed using the Illinois Agility Test, Stork Test, Y-Balance Test, Triple Hop Test, Dribbling Test, and Moore-Christian Shooting Test, respectively. The experimental group performed Sport-Metric-specific exercises for six weeks, three sessions per week, while the control group continued their routine futsal training. Data analysis was conducted using paired t-tests and analysis of covariance (ANCOVA) at a significance level of 0.05.<br> <strong>Results </strong>The ANCOVA results indicated significant differences between the experimental and control groups after six weeks of training in agility performance (p = 0.001), static balance (p = 0.001), dynamic balance (p = 0.005), power (p = 0.003), dribbling speed (p = 0.013), and Moore-Christian shooting accuracy (p = 0.001).<br> <strong>Conclusion</strong> The findings of this study demonstrate that Sport-Metric training can significantly enhance both the physical and skill-related abilities of young futsal players. Therefore, it is recommended that Sport-Metric training be incorporated as an effective and practical approach in youth futsal development programs.</div> اسپرت متریک, فوتسال, عملکرد, پیشگیری از آسیب Sport-metric, Futsal, Performance, Injury prevention 346 360 http://biomechanics.iauh.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-375-2&slc_lang=fa&sid=1 Mohammad Kalantariyan محمد کلانتریان 10031947532846003884 10031947532846003884 Yes Department of Corrective Exercises and Sport Injury, Faculty of Sport Sciences, Shahid Rajaee Teacher Training University, Tehran, Iran. گروه حرکات اصلاحی و آسیب‌شناسی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه تربیت دبیر شهید رجائی، تهران، ایران. Sirvan Zarghami Aliabad سیروان ضرغامی علی آباد 10031947532846003885 0009-0008-2121-4442 No Department of Corrective Exercises and Sport Injury, Faculty of Sport Sciences, Shahid Rajaee Teacher Training University, Tehran, Iran. گروه حرکات اصلاحی و آسیب‌شناسی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه تربیت دبیر شهید رجائی، تهران، ایران. Jamal Khalandi جمال خالندی 10031947532846003886 0009-0004-3510-267× No Department of Human Science, Shahid Rajaee Branch, Farhangian University, Urmia, Iran. گروه علوم انسانی، پردیس شهید رجائی، دانشگاه فرهنگیان، ارومیه، ایران/ دبیر آموزش‌وپرورش، بوکان، آذربایجان غربی، ایران.