en تأثیر تمرینات تکنیک الکساندر بر تعادل ایستا و پویای دانش آموزان دختر مبتلا به اختلال نقص توجه/ بیش فعالی تخصصي Special پژوهشي Research <p dir="rtl" style="text-align:justify"><strong>هدف</strong> هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر تمرینات مبتنی بر تکنیک الکساندر بر بهبود تعادل ایستا و پویای دانش‌آموزان دختر 13 تا 16 ساله مبتلا به اختلال نقص توجه/بیش‌فعالی بود.<br> <strong>روش‌ها</strong> این مطالعه از نوع نیمه‌تجربی با طرح پیش‌آزمون&ndash;پس‌آزمون با گروه کنترل بود. ۳۰ دانش‌آموز واجد شرایط پس از غربالگری اولیه با استفاده از پرسشنامه کانرز و ارزیابی تشخیصی با نرم‌افزار IVA-CPT، به‌صورت هدفمند انتخاب و به‌طور تصادفی در دو گروه تجربی و کنترل (۱۵ نفر در هر گروه) قرار گرفتند. گروه تجربی طی ۸ هفته، دو جلسه در هفته، در تمرینات هدایت‌شده تکنیک الکساندر شرکت کردند. ارزیابی تعادل ایستا و پویا به ترتیب به‌وسیله آزمون استورک به‌صورت ایستادن تک پا و آزمون تعادل Y در سه جهت قدامی، خلفی-داخلی و خلفی-خارجی انجام شد. داده‌ها با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس و در سطح معناداری 0/05 تحلیل شدند.<br> <strong>یافته‌ها</strong> نتایج آزمون تحلیل کوواریانس نشان داد که پس از مداخله، میانگین نمرات تعادل ایستا و پویا در گروه تجربی به‌طور معناداری بهبود یافت و نسبت به گروه کنترل در مرحله پس آزمون تفاوت قابل‌توجهی نشان داد (0/05>p).<br> <strong>نتیجه‌گیری</strong> تمرینات تکنیک الکساندر با تمرکز بر اصلاح الگوهای حرکتی، افزایش آگاهی بدنی و بهبود کنترل عصبی-عضلانی، می‌تواند موجب ارتقاء تعادل ایستا و پویا در دانش‌آموزان مبتلا به اختلال نقص توجه/بیش‌فعالی گردد. استفاده از این تمرینات در محیط‌های آموزشی و توان‌بخشی به‌عنوان روشی کم‌هزینه و مؤثر پیشنهاد می‌شود.</p> <div style="text-align: justify;"><strong>Objective </strong>This study aimed to examine the effects of exercises based on the Alexander Technique on static and dynamic balance in female students aged 13 to 16 years diagnosed with Attention Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD).<br> <strong>Methods </strong>A quasi-experimental pretest&ndash;posttest design with a control group was employed. After initial screening using the Conners&rsquo; Parent Rating Scale and diagnostic confirmation through IVA-CPT software and clinical interviews, 30 eligible students were selected through purposive sampling and randomly assigned to an experimental group (n = 15) or a control group (n = 15). The experimental group participated in Alexander Technique training sessions twice per week for eight weeks. Static and dynamic balance were assessed using the Stork Stand Test and the Y-Balance Test in the anterior, posteromedial, and posterolateral directions. Data were analyzed using ANCOVA with the significance level set at 0.05.<br> <strong>Results </strong>ANCOVA results showed a statistically significant improvement in both static and dynamic balance in the experimental group compared with the control group at posttest (p < 0.01).<br> <strong>Conclusion</strong> Alexander Technique exercises, through emphasizing body awareness, postural alignment, and neuromuscular control, can effectively improve balance performance in children with ADHD. These findings support the use of Alexander-based interventions as a low-cost and practical option in educational and rehabilitation settings aimed at enhancing motor function in this population.</div> تکنیک الکساندر, تعادل, اختلال نقص توجه/ بیش‌فعالی, توان‌بخشی, دانش‌آموز Alexander technique, balance, students, Attention deficit/hyperactivity disorder, rehabilitation 192 208 http://biomechanics.iauh.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-375-3&slc_lang=en&sid=1 Neda sadat Mousavi Askari نداسادات موسوی عسکری 10031947532846005154 0009-0009-8609-6587 No Department of Sport Injury and Corrective Exercises, Faculty of Sport Sciences, Shahid Rajaee Teacher Training University, Tehran, Iran. گروه حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه تربیت دبیر شهید رجائی، تهران، ایران. Mohammad Kalantariyan محمد کلانتریان 10031947532846005155 10031947532846005155 Yes Department of Sport Injury and Corrective Exercises, Faculty of Sport Sciences, Shahid Rajaee Teacher Training University, Tehran, Iran. گروه حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه تربیت دبیر شهید رجائی، تهران، ایران. Mohammad Rahimi محمد رحیمی 10031947532846005156 10031947532846005156 No Department of Sport Injury and Corrective Exercises, Faculty of Sport Sciences, Shahid Rajaee Teacher Training University, Tehran, Iran گروه حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه تربیت دبیر شهید رجائی، تهران، ایران.