1- گروه بیومکانیک ورزشی، دانشکده تربیتبدنی و علوم ورزشی، دانشگاه مازندران، بابلسر، ایران.
چکیده: (5784 مشاهده)
هدف: برای افزایش سطح عملکرد مهارتهای ضربهای در ورزشهای رزمی، شناسایی فاکتورهای مهم در این رشتهها ضروری میباشد. بنابراین در این مقاله، مروری بر اساس دو اصل مهم فیزیکی کار- انرژی و ضربه- اندازه حرکت در تجزیه و تحلیل این مهارتها انجام شد.
روش ها: جستجوی مقالات در پایگاههای تخصصی صورت پذیرفت و سپس 31 مقاله مرتبط که بر اساس معیارهای ورود و خروج انتخاب شدند مورد بررسی و مطالعه قرار گرفتند.
یافته ها: در این تحقیق، مشخص شد که انرژی و توان بکار برده شده برای هر ضربه، میتواند هدف از اجرای آن را مشخص کند و اختلاف و اهمیت پارامترهای فوق در ورزشهای مختلف را بررسی کند. همچنین مشخص شد که مهمترین متغیرها در مهارتهای ضربهای، نیروی ضربه، سرعت خطی و جرم مؤثر عضو ضربه زننده است که در ورزشهای مختلف، اهمیت آنها متفاوت است و نیز بهترین روش در اندازهگیری نیروی ضربه بر اساس رابطه ضربه-اندازه حرکت، صفحه نیرو میباشد
نتیجه گیری: نتایج حاکی از آن است که روش ضربه- اندازه حرکت سادهتر و پرکاربردتر است اما روش کار- انرژی در تجزیه و تحلیل مهارتها اطلاعات دقیقتر و مفیدتری در اختیار مربیان و ورزشکاران قرار میدهد. در نهایت، پیشنهاد به مطالعات بیشتر خصوصاً در زمینه جرم مؤثر ضربه، بررسی اصل ضربه- اندازه حرکت با در نظر گرفتن و محاسبه اندازه حرکت زاویهای و نیز تحقیقات بیشتر با استفاده از رابطه کار- انرژی میشود.
نوع مطالعه:
كاربردي |
موضوع مقاله:
تخصصي دریافت: 1396/6/6 | پذیرش: 1396/9/29 | انتشار: 1396/10/6