TY - JOUR T1 - The Effect of Fatigue on the Stiffness Changes in Legs, Ankle and Knee Joints in Lower Limb During a Thirty-Second Continuous Vertical Jump Test in Female Volleyball Players TT - اثر خستگی بر سفتی پا، مفاصل مچ و زانو در اجرای آزمون30 ثانیه‌ پرش عمودی متوالی در دختران والیبالیست JF - iauh-biomech JO - iauh-biomech VL - 1 IS - 2 UR - http://biomechanics.iauh.ac.ir/article-1-31-fa.html Y1 - 2015 SP - 15 EP - 23 KW - Fatigue KW - Leg stiffness KW - Ankle joint stiffness KW - Knee joint stiffness KW - Vertical jump N2 - هدف: هدف از مطالعه حاضر بررسی اثر خستگی بر تغییرات سفتی پا، مفاصل مچ و زانو در طول یک آزمون 30 ثانیه ای پرش عمودی متوالی در دختران والیبالیست بود. روش ها: تعداد 15 والیبالیست زن که سابقه هیچ‌گونه آسیبی در اندام تحتانی نداشتند، برای این پژوهش انتخاب شدند. آن ها آزمون 30 ثانیه ای پرش عمودی را اجرا کردند و داده های سینماتیکی و سینتیکی توسط یک تخته نیروسنج و دو دوربین اندازه گیری شد. سفتی پایین‌تنه، پیش و پس از خستگی (10 درصد اول پرش، 10 درصد آخر پرش) با استفاده از آزمون تی زوجی آنالیز شد. یافته ها: نتایج کاهش معناداری در سفتی پا (010/0p=) و سفتی مفاصل مچ و زانو نشان داد (004/0p= و 000/0p=). خستگی، سفتی پا و سفتی مفاصل مچ و زانو را به میزان 20، 47 و 34 درصد کاهش می دهد. همچنین سبب کاهش در ارتفاع پرش و نیروی عکس العمل زمین می شود. نتیجه گیری: از آنجا که ارتفاع پرش و تغییرات سفتی پایین‌تنه یکی از عوامل مهم در رشته هایی همچون والیبال می باشد، مربیان باید به تغییرات سفتی توجه نموده و شیوه های تمرینی خود را با توجه به عوامل مؤثر در افزایش یا کاهش سفتی و پیشگیری از خستگی زودرس، کاهش عملکرد (ارتفاع پرش) و بروز آسیب بهبود ببخشند. M3 ER -