دوره 5، شماره 1 - ( 3-1398 )
جلد 5 شماره 1 صفحات 71-62 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Nourizadeh S, Mirjani M, Naserpour H. The Relationship Between Core Stability, Muscular Endurance, and Static Balance, and Shooting Function in Military Soldiers. J Sport Biomech 2019; 5 (1) :62-71
URL: http://biomechanics.iauh.ac.ir/article-1-192-fa.html
URL: http://biomechanics.iauh.ac.ir/article-1-192-fa.html
نوری زاده سعید، میرجانی مونا، ناصرپور حمیدرضا. رابطه استقامت عضلات ثباتدهنده مرکزی و تعادل ایستا با عملکرد تیراندازی سربازان نظامی. مجله بیومکانیک ورزشی. 1398; 5 (1) :62-71
1- گروه آسیبشناسی و حرکات اصلاحی، دانشکده تربیتبدنی و علوم ورزشی، دانشگاه گیلان، رشت، ایران.
2- گروه آسیبشناسی و حرکات اصلاحی، دانشکده تربیتبدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تهران، تهران، ایران.
3- گروه بیومکانیک ورزش، دانشکده تربیتبدنی و علوم ورزشی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران.
2- گروه آسیبشناسی و حرکات اصلاحی، دانشکده تربیتبدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تهران، تهران، ایران.
3- گروه بیومکانیک ورزش، دانشکده تربیتبدنی و علوم ورزشی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران.
چکیده: (4114 مشاهده)
هدف: هدف از پژوهش حاضر بررسی رابطه استقامت عضلات ثباتدهنده مرکزی و تعادل ایستا با عملکرد تیراندازی سربازان نظامی بود.
روش ها: صد فراگیر آموزش نظامی با میانگین و انحراف معیار سن ۱/۶۶±۲۳/۹۲ سال و وزن ۱۲/۷۷±۷۳/۹۶ کیلوگرم در تحقیق شرکت کردند. تست تیراندازی میدانی از آزمودنیها به عمل آمد و بر اساس ان آزمودنیها به دو گروه با نمرات تیراندازی بیشتر و کمتر از عدد ۶۰ تقسیم شدند. استقامت عضلات ثباتدهنده مرکزی با آزمونهای برگرفته از تمرینات ثبات مرکزی و تعادل ایستا با آزمون لکلک ارزیابی شد. جهت بررسی دادهها از آزمون همبستگی پیرسون و تی مستقل با سطح معنیداری ۰/۰۵ استفاده شد.
یافته ها: نتایج آزمون همبستگی معناداری بین نمرات تیراندازی و ثبات مرکزی (۰۰۰/۰=P و ۰/۶۶۱=R)، تیراندازی و تعادل ایستا (۰۰۰/۰=P و ۰/۶۸۴=R) و تعادل ایستا و استقامت عضلات مرکزی (۰۰۰/۰=P و ۰/۷۱۸=R) را نشان داد. آزمون تی مستقل نیز تفاوت معنیداری در متغیرهای استقامت عضلات ثباتدهنده مرکزی بدن و تعادل ایستای آزمودنیهای دو گروه را نشان داد (۰/۰۰۰=P).
نتیجه گیری: استقامت در ناحیه مرکزی بدن سبب بهبود تعادل و این دو شاخص باعث بهبود عملکرد تیراندازی میشود. پیشنهاد میشود این تمرینات در برنامه آمادگی جسمانی تیراندازان گنجانده شود.
روش ها: صد فراگیر آموزش نظامی با میانگین و انحراف معیار سن ۱/۶۶±۲۳/۹۲ سال و وزن ۱۲/۷۷±۷۳/۹۶ کیلوگرم در تحقیق شرکت کردند. تست تیراندازی میدانی از آزمودنیها به عمل آمد و بر اساس ان آزمودنیها به دو گروه با نمرات تیراندازی بیشتر و کمتر از عدد ۶۰ تقسیم شدند. استقامت عضلات ثباتدهنده مرکزی با آزمونهای برگرفته از تمرینات ثبات مرکزی و تعادل ایستا با آزمون لکلک ارزیابی شد. جهت بررسی دادهها از آزمون همبستگی پیرسون و تی مستقل با سطح معنیداری ۰/۰۵ استفاده شد.
یافته ها: نتایج آزمون همبستگی معناداری بین نمرات تیراندازی و ثبات مرکزی (۰۰۰/۰=P و ۰/۶۶۱=R)، تیراندازی و تعادل ایستا (۰۰۰/۰=P و ۰/۶۸۴=R) و تعادل ایستا و استقامت عضلات مرکزی (۰۰۰/۰=P و ۰/۷۱۸=R) را نشان داد. آزمون تی مستقل نیز تفاوت معنیداری در متغیرهای استقامت عضلات ثباتدهنده مرکزی بدن و تعادل ایستای آزمودنیهای دو گروه را نشان داد (۰/۰۰۰=P).
نتیجه گیری: استقامت در ناحیه مرکزی بدن سبب بهبود تعادل و این دو شاخص باعث بهبود عملکرد تیراندازی میشود. پیشنهاد میشود این تمرینات در برنامه آمادگی جسمانی تیراندازان گنجانده شود.
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |
تماس با ما
فصلنامه بیومکانیک ورزشی
همدان،شهرک مدنی، بلوار امام خمینی(ره)، بلوار پروفسور موسیوند، مجتمع دانشگاه آزاد اسلامی واحد همدان، معاونت پژوهش و فناوری، دفتر مجلات علمی
صندوق پستی: 734
تلفن دفتر نشریه: 08134494042
وبسایت: http://biomechanics.iauh.ac.ir
ایمیل: sportbiomechanics@iauh.ac.ir
