دوره 12، شماره 3 - ( 9-1405 )                   جلد 12 شماره 3 صفحات 416-406 | برگشت به فهرست نسخه ها


XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Bodake P, Welling A, Gurudut P, Kage V. Development of EMG-Guided Exercise Protocol (SCAP-SYNC) for Targeting Scapular Dyskinesia in Swimmers. J Sport Biomech 2026; 12 (3) :406-416
URL: http://biomechanics.iauh.ac.ir/article-1-501-fa.html
بوداکه پرادنیا راملینگ، ولینگ آرتی، گورودوت پیوشا، کاگه ویجای. توسعه پروتکل تمرینی هدایت‌شده با الکترومایوگرافی (SCAP-SYNC) برای هدف‌گیری دیس‌کینزی کتف در شناگران. مجله بیومکانیک ورزشی. 1405; 12 (3) :406-416

URL: http://biomechanics.iauh.ac.ir/article-1-501-fa.html


1- گروه فیزیوتراپی ارتوپدی، مؤسسه فیزیوتراپی KAHER، نهرو ناگار، بلاگاوی، ایالت کارناتاکا، هند.
2- گروه فیزیوتراپی ارتوپدی، مؤسسه فیزیوتراپی KLE، بلاگاوی، ایالت کارناتاکا، هند.
چکیده:   (388 مشاهده)

هدف دیس‌کینزی کتف، که با تغییر الگوی حرکت کتف هنگام فعالیت‌های شانه‌ای مشخص می‌شود، در شناگران شیوع بالایی دارد و با درد شانه، کاهش عملکرد و افزایش خطر آسیب‌دیدگی همراه است. برنامه‌های توان‌بخشی رایج عمدتاً بر تمرینات تقویتی و افزایش تحرک تمرکز دارند، اما فاقد پایش لحظه‌ای الگوی فراخوانی عضلات هستند. الکترومایوگرافی سطحی (EMG) امکان ارزیابی مستقیم فعالیت عضلات را فراهم می‌کند و به ورزشکاران کمک می‌کند تا کنترل کتف را در طول تمرین و توان‌بخشی بهینه سازند. هدف این مطالعه، طراحی یک پروتکل تمرینی مبتنی بر الکترومایوگرافی برای افزایش فعالیت عضلات پایدارکننده کتف در شناگران مبتلا به دیس‌کینزی کتف بود.
روش‌ها در این مطالعه توسعه پروتکل، 18 شناگر حرفه‌ای مرد با دامنه سنی 19 تا 23 سال که بر اساس آزمون لغزش جانبی کتف (LSST) مبتلا به دیس‌کینزی یک‌طرفه کتف تشخیص داده شده بودند، شرکت کردند. آزمودنی‌ها 15 تمرین رایج تثبیت‌کننده کتف را اجرا کردند. فعالیت عضلانی دوطرفه عضلات ذوزنقه‌ای فوقانی، میانی و تحتانی، دندانه‌ای قدامی، تحت‌خاری، رومبوئیدها و پشتی بزرگ با استفاده از الکترومایوگرافی سطحی ثبت شد. مقادیر اوج فعالیت عضلانی بین سمت مبتلا و سمت سالم مقایسه شد تا مؤثرترین تمرینات شناسایی شوند.
یافته‌ها پنج تمرین شامل شنا سوئدی پلاس (Push-up Plus)، شنا سوئدی آرنج-زانو (Elbow-Knee Push-up)، تمرین چمن‌زن (Lawnmower)، تمرین بلکبرن (Blackburn) و تمرین دمبل V-W، به‌طور معناداری موجب فعالیت بیشتر عضلات پایدارکننده کتف شدند. این تمرینات در قالب یک پروتکل تمرینی مبتنی بر شواهد با عنوان SCAP-SYNC ادغام شدند.
نتیجه‌گیری پروتکل SCAP-SYNC مجموعه‌ای مختصر و هدفمند از تمرینات را برای افزایش فعالیت عضلات کلیدی پایدارکننده کتف ارائه می‌کند. این پروتکل می‌تواند به‌عنوان بخشی از برنامه‌های توان‌بخشی و آماده‌سازی جسمانی شناگران مبتلا به دیس‌کینزی کتف مورد استفاده قرار گیرد.

متن کامل [PDF 1089 kb]   (139 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: عمومى
دریافت: 1404/11/21 | پذیرش: 1405/3/2 | انتشار: 1405/3/29

فهرست منابع
1. Longo UG, Ambrogioni LR, Berton A, Candela V, Massaroni C, Carnevale A, et al. Erratum: Scapular dyskinesis: From basic science to ultimate treatment. International Journal of Environmental Research and Public Health. 2020;17(8):2974. [DOI:10.3390/ijerph17082974]
2. Srinivasan M, Arun Jenikkin A, Shanmugananth Elayaperumal S. Scapular stabilization exercise and tapping for scapular dyskinesia for amateur swimmers: An experimental design. Obstetrics and Gynaecology Forum. 2024;34(2 Suppl):49-52.
3. Maor MB, Ronin T, Kalichman L. Scapular dyskinesis among competitive swimmers. Journal of Bodywork and Movement Therapies. 2017;21(3):633-636. [DOI:10.1016/j.jbmt.2016.11.011]
4. Tavares N, Dias G, Carvalho P, Vilas-Boas JP, Castro MA. Effectiveness of therapeutic exercise in musculoskeletal risk factors related to swimmer's shoulder. European Journal of Investigation in Health, Psychology and Education. 2022;12(6):601-615. [DOI:10.3390/ejihpe12060044]
5. Morais JE, Forte P, Nevill AM, Barbosa TM, Marinho DA. Upper-limb kinematics and kinetics imbalances in the determinants of front-crawl swimming at maximal speed in young international-level swimmers. Scientific Reports. 2020;10(1):11683. [DOI:10.1038/s41598-020-68581-3]
6. Naderifar H, Babakhanian S, Najafi-Vosough R, Ardakani MK. Shoulder function in swimmers with and without scapular dyskinesia. Muscles, Ligaments and Tendons Journal. 2023;13(2):344. [DOI:10.32098/mltj.02.2023.19]
7. Arghadeh R, Alizadeh MH, Minoonejad H, Sheikhhoseini R, Asgari M, Jaitner T. Electromyography of scapular stabilizers in people without scapular dyskinesis during push-ups: A systematic review and meta-analysis. Frontiers in Physiology. 2023;14:1296279. [DOI:10.3389/fphys.2023.1296279]
8. Pesen MF, Vergili Ö. Exploring the relationship between scapular dyskinesia and the injury risk among overhead athletes. Journal of Orthopaedic Research and Rehabilitation. 2023;1(1):1-4. [DOI:10.51271/JORR-0001]
9. Naderifar H, Ghanbari L, Najafi-Vosough R. Effect of an exercise program on glenohumeral rotator cuff muscle strength in overhead athletes with scapular dyskinesia. Journal of Clinical Care and Skills. 2024;5(1):19-24.
10. Du WY, Huang TS, Chiu YC, Mao SJ, Hung LW, Liu MF, et al. Single-session video and electromyography feedback in overhead athletes with scapular dyskinesis and impingement syndrome. Journal of Athletic Training. 2020;55(3):265-273. [DOI:10.4085/1062-6050-490-18]
11. Tsuruike M, Ellenbecker TS, Nishime RS. Electromyographic analysis of the scapular dyskinesis test in a baseball pitcher with a SLAP lesion: A case report. International Journal of Sports Physical Therapy. 2020;15(3):471-479. [DOI:10.26603/ijspt20200471]
12. Zaman BA, Basumatary B, Borah C. Scapular asymmetry among elite swimmers of Jorhat district using lateral scapular slide test. Indian Journal of Physiotherapy and Occupational Therapy. 2021;15(1):1-8.
13. Preziosi Standoli J, Fratalocchi F, Candela V, Preziosi Standoli T, Giannicola G, Bonifazi M, et al. Scapular dyskinesis in young asymptomatic elite swimmers. Orthopaedic Journal of Sports Medicine. 2018;6(1):2325967117750814. [DOI:10.1177/2325967117750814]
14. Kibler WB, Sciascia AD, Uhl TL, Tambay N, Cunningham T. Electromyographic analysis of specific exercises for scapular control in early phases of shoulder rehabilitation. American Journal of Sports Medicine. 2008;36(9):1789-1798. [DOI:10.1177/0363546508316281]
15. Melo AS, Moreira JS, Afreixo V, Moreira-Gonçalves D, Donato H, Cruz EB, et al. Effectiveness of specific scapular therapeutic exercises in patients with shoulder pain: A systematic review with meta-analysis. JSES Reviews, Reports, and Techniques. 2024;4(2):161-174. [DOI:10.1016/j.xrrt.2023.12.006]
16. Curtis T, Roush JR. The lateral scapular slide test: A reliability study of males with and without shoulder pathology. North American Journal of Sports Physical Therapy. 2006;1(3):140-146.
17. Seo SH, Jeon IH, Cho YH, Lee HG, Hwang YT, Jang JH. Surface electromyography during the push-up plus exercise on a stable support or Swiss ball: Scapular stabilizer muscle exercise. Journal of Physical Therapy Science. 2013;25(7):833-837. [DOI:10.1589/jpts.25.833]
18. Kibler WB, Sciascia A. Evaluation and management of scapular dyskinesis in overhead athletes. Current Reviews in Musculoskeletal Medicine. 2019;12(4):515-526. [DOI:10.1007/s12178-019-09591-1]
19. De Mey K, Danneels L, Cagnie B, Cools AM. Scapular muscle rehabilitation exercises in overhead athletes with impingement symptoms: Effect of a 6-week training program on muscle recruitment and functional outcome. American Journal of Sports Medicine. 2012;40(8):1906-1915. [DOI:10.1177/0363546512453297]
20. Wirth K, Keiner M, Fuhrmann S, Nimmerichter A, Haff GG. Strength training in swimming. International Journal of Environmental Research and Public Health. 2022;19(9):5369. [DOI:10.3390/ijerph19095369]
21. Sadri SF, Saleki M. The effect of a combined scapular and shoulder exercise program with kinesio tape on pain, shoulder proprioception, and upper limb function in swimmers with shoulder impingement syndrome. Journal of Sport Biomechanics. 2024;10(2):144-158. [DOI:10.61186/JSportBiomech.10.2.144]
22. Darchini M, Darzabi T, Mofrad Moghadam M, Nabavinik M. The effect of a 6-week core stability training program on the stroke index and front crawl record of male swimmers. Journal of Sport Biomechanics. 2019;5(2):124-133. [DOI:10.32598/biomechanics.5.2.6]
23. Harati J, Daneshmandi H, Shahabi Kaseb MR. Comparing the effects of dry-land and in-water core stability training programs on swimmers' upper body balance and performance. Journal of Sport Biomechanics. 2018;4(1):17-29.

بازنشر اطلاعات
Creative Commons License این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.

کلیه حقوق این وب سایت متعلق به فصلنامه بیومکانیک ورزشی می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2026 CC BY-NC 4.0 | Journal of Sport Biomechanics

Designed & Developed by : Yektaweb