Darvishi S, Majlesi M, Azadian E. The Effect of Jump Type and Landing Strategy During Block Defense on Foot Center of Pressure Characteristics in Professional Volleyball Players. J Sport Biomech 2021; 6 (4)
URL:
http://biomechanics.iauh.ac.ir/article-1-389-fa.html
چکیده: (37 مشاهده)
مقدمه: دفاع روی تور یکی از مهمترین مهارتهای ورزش والیبال محسوب میشود که به ترکیبی از تصمیمگیری سریع، توان عضلانی، تعادل و کنترل پاسچر نیاز دارد. یکی از جنبههای کلیدی در اجرای موفق این مهارت، نحوه پرش و فرود ورزشکاران است؛ زیرا فرودهای ناپایدار میتوانند نه تنها عملکرد دفاعی را مختل کنند، بلکه خطر بروز آسیب بهویژه در ناحیه مچ پا و زانو را افزایش دهند. مرکز فشار پا به عنوان شاخصی برای بررسی پایداری و تعادل بدن در حین ایستادن و حرکت شناخته میشود و بررسی ویژگیهای آن میتواند اطلاعات مهمی درباره نحوه کنترل پاسچر پس از پرش و فرود ارائه دهد.
هدف: هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر نوع پرش و فرود در دفاع روی تور بر ویژگیهای حرکات مرکز فشار پا در والیبالیستهای حرفهای بود. در این مطالعه تلاش شد تا الگوهای پایداری پس از فرود در حرکات مختلف جانبی و مستقیم و تفاوت بین ورزشکاران ماهر و مبتدی مورد تحلیل قرار گیرد.
روششناسی: این مطالعه از نوع توصیفی-تحلیلی و به صورت مقطعی انجام شد. جامعه آماری شامل بازیکنان مرد والیبالیست حرفهای و مبتدی بود که با نمونهگیری هدفمند، ۱۰ ورزشکار حرفهای از لیگهای رسمی و ۱۰ ورزشکار مبتدی (با حداقل دو سال سابقه تمرین) انتخاب شدند. تکالیف شامل پنج نوع حرکت دفاعی شامل پرش درجا، پرش با گام به راست، پرش با گام به چپ، پرش با گام بلند به راست و پرش با گام بلند به چپ بود. هر آزمودنی هر تکلیف را ۵ بار اجرا کرد. اطلاعات مرکز فشار از طریق صفحه نیرو ثبت شد و دادهها با استفاده از نرمافزار Nexus 1.8.2 استخراج گردید. شاخصهای استخراجشده شامل مسیر نوسانات CoP در جهت قدامی-خلفی (AP) و میانی-جانبی (ML)، سرعت نوسانات و انحراف معیار مسیر CoP بود. برای تحلیل آماری از آزمون تحلیل واریانس با اندازهگیری مکرر و آزمون تعقیبی بونفرونی استفاده شد.
یافتهها: نتایج نشان داد که نوع پرش و فرود تأثیر معناداری بر ویژگیهای CoP دارد (p < 0.05). در شرایط پرش جانبی بهویژه گام بلند به سمت چپ، بیشترین نوسانات CoP و بالاترین سرعت حرکت مرکز فشار مشاهده شد. والیبالیستهای حرفهای در مقایسه با مبتدیان در اغلب شرایط نوسانات کمتری در CoP نشان دادند و سرعت بازیابی تعادل در آنها بالاتر بود. تفاوت بین جهت حرکت راست و چپ نیز از نظر آماری معنادار بود، به طوریکه حرکات به سمت پای غیرغالب (اغلب سمت چپ برای راستپاها) با کاهش ثبات همراه بود.
نتیجهگیری: یافتههای پژوهش حاکی از آن است که نوع حرکت دفاعی و جهت پرش در دفاع روی تور تأثیر بسزایی بر الگوهای تعادلی والیبالیستها دارد. بازیکنان هنگام حرکت به سمت غیرغالب، ناپایدارتر هستند و این موضوع میتواند آنها را مستعد آسیب کند. تمرینات هدفمند برای تقویت تعادل در حرکات جانبی، بهویژه در جهت غیرغالب، و همچنین آموزش تکنیکهای صحیح پرش و فرود، میتواند به بهبود عملکرد و پیشگیری از آسیبهای رایج در والیبال کمک کند.
نوع مطالعه:
پژوهشي |
موضوع مقاله:
تخصصي دریافت: 1404/3/12 | پذیرش: 1400/1/1 | انتشار: 1400/1/1